德國贊學家柯哈認為：現(xiàn)代孩子們生長發(fā)育快，個子高大，應(yīng)歸功于較多的陽光照射。柯哈認為，如今的孩子們要出他們的前輩穿得輕便，呆在家里的時間也少了……總之，他們受陽光照射的機會多，便使他們的身高增長了。
我國科學工作者通過對比證明：在一定條件下，日照時間越長，對身高的發(fā)育越有利；反之，身高則矮。例如：我國幾個主要城市每年日照時間的排列順序是：北京、哈爾濱、沈陽、武漢，廣州，成都依次遞減。有趣的是，這幾個城市育少年身高的排列順序也是隨此依次遞減。
太陽光對人體的照射與太陽的三神光線一可見光、紅外線和紫外線--有關(guān)。可見光，即光線，主要通過視覺和皮膚對人產(chǎn)生振奮情緒的作用，能使人心情舒暢。紅外線的波長較短，具有很強的穿透力，能透過皮膚表層達到深部組織，使被照射部位的組織溫度升高，血管擴張，血液流動加快，從而使新陳代謝更加旺盛，促進身體更好地發(fā)育。紫外線是日光中對人體的作用最強的光譜，它能夠加快血液和淋巴循環(huán)，促進物質(zhì)代謝過程，促進免疫體的彤成和殺滅細菌，可使皮膚中的麥角固醇（T-脫氫膽固醇）轉(zhuǎn)變成維生素D,維生素D進入血液后，一則能促進腸道對鈣和磷的吸收，另外則能提高骨絡(luò)對鈣和磷的攝取能力，所以，對骨骼的生長大有益處。
但是，身高體重測量儀廠家認為，僅就上述材料，還未必能說明日照與身髙有必然眹系，在我國，日照時間最長的西藏高原，而藏族人的身高并不突出，男子平均身髙164.2厘米，女子平均身高153.7厘米。另外，農(nóng)村與城市相比，農(nóng)村孩子受日光照射的時間要比城市，而前者的身高要矮于后著。
